*ΟΛΕΣ ΟΙ ΣΥΝΕΔΡΙΕΣ ΕΙΝΑΙ ΜΕ ΔΗΛΩΣΗ/ΑΚΥΡΩΣΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ εώς 17:00μμ ,για πρωινο μαθημα εως την προηγουμενη στις 21:00μμ  Τα μαθηματα PILATES MACHINES κρατηση εως 14:00μμ Στειλτε sms/mess/whatsup/viber τηλ: 6979128320   ή απο την Reception στο Center.Request until17:00pm

Στο Center μπορείτε να απολαυσετε personal training  πανω στις δικες σας προσωπικες αναγκες για το σωμα και το πνευμα σας.
Επιλεξτε την ωρα και επικοινωνηστε μαζι μας για την προσωπικη πρακτικη σας.
*Τα μαθηματα πραγματοποιουνται χωρις παπουτσια και απαραιτητα χρειαζεστε ανετα ρουχα καθως και πετσετα για την πρακτικη σας.Mat (στρωματα)προσφερονται απο το Center
Με εκτιμηση ΟΡΣΑΛΙΑ ΦΟΥΣΤΕΡΗ  Πιστοποιημενο CENTER  RYS YOGA ALLIANCE.

ΡΩΤΗΣΤΕ ΓΙΑ ΤΑ ΝΕΑ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ ΠΑΚΕΤΑ REFORMER WALL SPRING COMBO CHAIR                                                                                                                            

ATMANRKIYA PILATES YOGA CENTER Εμπορικο κεντρο ΒΟΥΓΛΙ
(Περιφερειακος Aγ.Ιωαννου-Τουρλου περιοχή ΒΟΥΓΛΙ) πλησιον ΝΕΟΥ βενζιναδικου SHELL (στο πισω μερος του Εμπ.Κεντρου.Αλλα καταστήματα στο Εμπορικο Κέντρο:Zen Spa-Φροντιστηριο Καλλατζη Φωτεινη -Αρωμα Γυναικας ενδυματα.

Δευτέρα Τρίτη Τετάρτη Πέμπτη Παρασκευή Σάββατο

08:45-09:40

SPRING WALL
PILATES
(machines)

request only




18:15-19:15

PILATES 

GARUDA method

CHAKRAS

for all


19:15-20:15

ΜΗΧΑΝΗΜΑΤΑ

PILATES 

SPRING,REFORMER

COMBO CHAIR

ΚΥΚΛΙΚΟ

*20:30-21:30*

HATHA YOGA 1
for all
request only

*08:30-09:30*

PILATES

FOAM ROLLS
GYM STICK

request






18:15-19:15

SPRING WALL

PILATES
ΜΗΧΑΝΗΜΑΤΑ

request only

19:30-20:45
HATHA YOGA
pranayam

all levels
request

08:45-09:40

SPRING WALL
PILATES
(machines)

request only

10:30-11:30

HATHA YOGA 1

for all

18:15-19:15

PILATES

FIT BALLS &

GYM STICK

for all


19:15-20:15

ΜΗΧΑΝΗΜΑΤΑ

PILATES 

SPRING,REFORMER

COMBO CHAIR

ΚΥΚΛΙΚΟ

*20:30-21:30*

SWING YOGA 

ACROBATIC

all levels

request only



*08:30-09:30*

PILATES

FIT BALSS

request








18:15-19:15

SPRING WALL
PILATES
ΜΗΧΑΝΗΜΑΤΑ

request only

19:30-20:45

HATHAYOGA
VINYASA
 
level 1-2
request

08:30-09:30 &

09:45-10:45

 ΙΔΙΑΙΤΕΡΑ /ΓΚΡΟΥΠ

1 εως 4 ατομα

κλειστε την θεση σας

REFORMER
COMBO CHAIR
SPRING WALL
ΚΙΝΗΣΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑ

18:15-19:15
YOGA
IYENGAR

all levels






19:15-20:15
ΜΗΧΑΝΗΜΑΤΑ

PILATES

SPRING,REFORMER

COMBO CHAIR

ΚΥΚΛΙΚΟ

*20:30-21:30*

SWING YOGA 

ACROBATIC

all levels

request only








11:15-12:15
ΘΕΑΤΡΙΚΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙ

ΑΘΛΗΣΗ & ΕΚΦΡΑΣΗ
παιδικη δραστηριοτητα
ΠΑΙΔΙΑ
5-10 ετών

12:30 14:30
YOGA 
WORK SHOP
Ανακοινωνονται
για 1 φορα 
τον μηνα